滑启坦普勒知识点 | 平衡车运动的好处

当孩子2岁以后，可以利用工具发展孩子的肢体动作技能和平衡能力，练习骑平衡车是很好的方法，这是欧美国家2-5岁宝宝最常用的训练幼儿平衡感和手眼脑肢体协调能力的工具。

图片源自可可

有别于自行车和滑板车，平衡车在运动过程中，宝宝的双脚是着地的，双腿是平衡用力的，这让宝宝的肢体得到平衡的锻炼，同时使宝宝更有安全感。最重要的是，平衡车能让孩子独立掌控滑行速度，感受循序渐近的速度变化，逐渐提高运动速度，提升他们的大脑及肢体的协调能力和平衡能力，锻炼孩子的胆量，从而使孩子更有自信。

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平衡车运动的好处

NO1 健体

儿童平衡车由儿童以站立方式双手握住车把，两脚踏住地面，可以增强双腿肌肉的力量，并锻炼宝宝的手眼脑协调能力，越早让儿童体验建立平衡能力对孩子的身心健康全面发展越有利。

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NO2 益智

平衡车运动对孩子前庭功能的发展和小脑的发育都是有很好的促进作用的，因此被医学界称为“益智运动”，通过全身肌肉运动，使身体处于活跃轻松的状态，促使小脑的发育从而促进大脑发达，提高智力。

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NO3 塑形

幼儿时期长期坚持运动，可以塑造优美体型，对于身高增长也有一定的促进作用。

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NO4 精神

平衡车运动融惊、险、奇、巧、美于一体，对于培养儿童积极、自信、坚定、进取的个性品质有着很好的作用。

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NO5 亲子关系

平衡车需要父母陪伴参与，一家人常在一起进行平衡车运动可以增进夫妻感情，增加亲子关系，促进家庭和睦。

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NO6 回归自然

平衡车运动可以帮助孩子远离电子产品，经常回归大自然，在大自然中释放孩子的天性，得到大自然的能量的滋养，研究发现在大自然环境中，孩子更容易放松和快乐。

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作者 | 滑启平衡车-大帅

 

 

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